想要促進(jìn)頭發(fā)生長，可以將生姜切成片，然后在需要生長頭發(fā)的地方涂抹，每天堅持2到3次左右，就可以刺激頭發(fā)逐漸的生長，另外，有的朋友頭發(fā)可能比較稀疏，在這個時候，可以在稀疏的頭發(fā)上面涂抹雞蛋清。需要注意的是，精油一般不會用作促進(jìn)頭發(fā)生長來使用，精油更大的作用是按摩皮膚，促進(jìn)皮膚組織修復(fù)。

精油促進(jìn)頭發(fā)生長簡直是扯淡。常常保持頭發(fā)清潔，注意保持飲食的營養(yǎng)均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性循環(huán)，也有助于頭發(fā)的生長。要想頭發(fā)長的快，就要每天保持好的心情，天天開開心心的，沒什么煩惱，頭發(fā)就會長的快一點(diǎn)的。頭發(fā)的生長有一定的周期，可分為生長期、退行期和休止期三個階段。

在生長期，毛囊功能活躍，毛球底部的細(xì)胞分裂旺盛，分生出的細(xì)胞持續(xù)不斷地向上移位，供應(yīng)給毛發(fā)的本體和內(nèi)根鞘，保證毛發(fā)的生長。當(dāng)頭發(fā)的生長接近尾聲時，毛球的細(xì)胞停止增生。毛囊開始皺縮，頭發(fā)停止生長，這就是退行期。在休止期，頭發(fā)各部分衰老、退化、皺縮，毛發(fā)行將脫落。與此同時，在已經(jīng)衰老的毛囊附近，又形成一個生長期的毛球，一根新發(fā)又誕生了。

就是梳頭對于促進(jìn)頭發(fā)生長很管用，并且梳頭的時候一般不會對毛囊產(chǎn)生刺激，還能夠讓頭發(fā)發(fā)根之間保持良好的通風(fēng)，能夠讓發(fā)根處的溫度保持正常水平，還能夠預(yù)防頭皮屑。想要頭發(fā)長得快，多補(bǔ)充維生素b是最好的選擇，可用啤酒來洗頭，從而補(bǔ)充維生素b，促進(jìn)頭發(fā)生長。