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燕麥片不適合哪些人群呢

作者:fyy26  時(shí)間:2015-10-08 07:37:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

燕麥片不適合人群主要包括消化道功能障礙,同時(shí)還包括對(duì)燕麥產(chǎn)生過敏的。

如果自身患有嚴(yán)重的胃腸道疾病,有可能會(huì)影響到食物的吸收和消化,吃了燕麥之后有可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致自身的癥狀出現(xiàn)。另外對(duì)燕麥產(chǎn)生過敏的人群也是不可以吃的,以免出現(xiàn)過敏反應(yīng),主要會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫或者是瘙癢、呼吸急促等多種不良癥狀。

在日常生活中還需要注意好飲食調(diào)整,需要做到清淡飲食為主,需要減少油膩性或者是辛辣性的食物攝入。

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