寶寶的健康是媽媽們特別擔(dān)心的問題，生完寶寶的媽媽們都希望自己母乳喂養(yǎng)寶寶，但是根據(jù)很多的個(gè)人不同的身體情況，有的媽媽們不具備這樣的條件，但是大部分還是沒有問題的。可是我們知道下奶對(duì)于媽媽們來說就是一件很痛苦的事情了，可是寶寶到了一歲的時(shí)候還要給寶寶斷奶，也是對(duì)媽媽們的一種考驗(yàn)?；啬痰姆椒ㄓ泻芏啵敲贷溠克啬虇?？

回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時(shí)間已達(dá)10個(gè)月至1年而正常斷奶者，?？墒褂米匀换啬谭椒?；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時(shí)間尚不足10個(gè)月時(shí)斷奶者，則多采用人工回奶方法，比如用生麥芽煮水，以達(dá)到回奶效果。另外，正常斷奶時(shí)，如果奶水過多，自然回奶效果不好時(shí)，亦可使用人工回奶方法。

自然回奶即前面介紹過的逐漸減少喂奶次數(shù)，加長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間，縮短單次喂奶時(shí)間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會(huì)使乳汁分泌量自然的下降。同時(shí)應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。人工回奶即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法。

可口服或肌肉注射雌激素類藥物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續(xù)注射3～5日?？诜蛲庥弥兴庮惢啬趟幰嗫捎休^好效果，如炒麥芽120g，加水煎湯，分3次溫服；或食豆?jié){1碗，加少許白砂糖；或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于紗布袋中，外敷于乳房，潮解后需及時(shí)更換，每日3～4次。

回奶的食物除了典型的回奶食物，例如大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人參、山楂、巧克力、苦瓜等。應(yīng)該注意，還有太過于生冷辛辣的東西，平時(shí)的飲食也就不必太過于忌口。在關(guān)注回奶的食物有哪些后，專家提醒，平時(shí)回奶時(shí)飲食的選擇，應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，否則將會(huì)事倍功半。

綜上所述就是關(guān)于麥芽水回奶的問題的了解。麥芽水是可以回奶的，可是需要根據(jù)媽媽們的具體身體情況而定，一般情況下是沒有問題的，可是媽媽們?cè)谑褂名溠克啬痰耐瑫r(shí)還要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，在回奶的期間最好不要喝湯水，因?yàn)檫@時(shí)候喝湯水會(huì)妨礙回奶的效果的。