在日常生活中，我們的身體或多或少的都會(huì)出現(xiàn)一些問題的，比如經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的朋友，就容易出現(xiàn)腳趾甲淤血的現(xiàn)象，出現(xiàn)這樣的疾病的時(shí)候，很多患者都不怎么去管它，這樣是很不對(duì)的，淤血是很容易引起細(xì)菌的滋生的，這樣傷口就很容易潰爛，下面我們來了解下吧！

如果新的淤血的話就用中藥“三七片”研末酒調(diào)敷患處即可，一周即消。淤血多是在外力作用下，使皮下毛細(xì)血管破裂出血所致。因血液從毛細(xì)血管破裂處外滲致皮下。所以我們?cè)谕暾钠つw上可以看到皮膚一片淤青。此時(shí)外滲致皮下的血液已屬異物，又因皮下神經(jīng)豐富。所以疼痛感明顯。發(fā)生淤血24小時(shí)后，可以用溫水熱敷患處。以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)淤血消散。一般皮下淤血機(jī)體會(huì)慢慢吸收，時(shí)間大約需要兩周左右.

多注意衛(wèi)生,每天如果條件容許的話,早晚洗一次腳,水溫?zé)狳c(diǎn)但不要過燙,保持鞋子的衛(wèi)生,不要常穿籃球鞋,例如休閑皮鞋,帆布鞋,保持鞋子通風(fēng)和衛(wèi)生,第二洗完了用蒜搽搽.

腳趾甲淤血的常見原因：

1.造成淤血通常是由撞碰受傷引起的，也許當(dāng)時(shí)你沒有感覺，受傷的面積大淤血也明顯，只要注意不要再次受傷，淤血會(huì)慢慢消失的。

2.有時(shí)候新買了一雙鞋子雖然有點(diǎn)夾腳，但能穿進(jìn)去，但大腳趾由于受擠壓而出血在趾甲內(nèi)而造成淤血。

以上的方法都是可以很好的處理腳趾甲淤血的現(xiàn)象的，相信朋友們?cè)诳赐曛髴?yīng)該有了一些了解了，平時(shí)一定要學(xué)會(huì)怎樣保護(hù)自己，這樣才能讓別的疾病對(duì)自己的身體傷害降到最低，此外，在朋友們運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也是需要多注意一些的。