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睡眠質(zhì)量指數(shù)多少正常

作者:fyy29  時(shí)間:2015-08-20 00:29:50  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

睡眠質(zhì)量指數(shù)一般需要小于或者是等于七則為正常,如果檢查標(biāo)準(zhǔn)超過(guò)了7分以上,則說(shuō)明是不正常的。

睡眠指數(shù)在臨床上是以7為劃界分線,如果檢查結(jié)果評(píng)分為7以上,則可以診斷為睡眠障礙,可能會(huì)導(dǎo)致入睡困難和睡眠質(zhì)量比較差的問(wèn)題。檢查結(jié)果評(píng)分小于7以下的,則說(shuō)明沒有出現(xiàn)這個(gè)的睡眠問(wèn)題。

在出現(xiàn)睡眠障礙癥狀之后應(yīng)及時(shí)采取針對(duì)性的方法來(lái)做治療,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)口服安神補(bǔ)腦口服液、養(yǎng)心安神丸、米氮平片等藥物來(lái)做治療。

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