上火是一個常聽到的詞語，這個疾病不僅僅讓自己很不舒服，有時候上火嚴重還會給自己的外觀產生一定的影響，尤其是鼻子下面上火，這個疾病和氣候以及生活習慣有著一定的關系，春季是一個很容易上火的疾病，如果出現這樣的情況應該怎么辦呢？我們一起來看看下面的解決辦法。

春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規(guī)律生活，極易“引火上身”。鼻子易出血，嗓子變啞了，嘴里長口瘡，便秘難如廁……眼下正值春季，多風干燥，導致上火者比比皆是。對此，中醫(yī)專業(yè)人士提醒：春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規(guī)律生活，極易“引火上身”。

春季為何火氣大?其一，祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，春天自然界萬物復蘇，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，出現春燥;加之我國北方大部分地區(qū)此時的氣候特點就是干燥多風，往往使人們普遍感覺到不適。其二，春天風多雨少，氣候干燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，而且天氣變化反復無常，較難保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定，易致生理機能失調而致“上火”癥狀，如咽喉干燥疼痛，眼睛紅赤干澀，鼻腔熱烘火辣，嘴唇干裂，口舌生瘡，食欲不振，大便干結，小便發(fā)黃等。咽痛咽痛發(fā)干，疼痛不適，恐怕是春季人們最常出現的“上火”癥狀之一。

治療可以試試下面的辦法：春季清咽湯：菊花、金銀花各10克，生甘草、胖大海各6克。上藥共置保溫瓶中，用沸水沖泡，代茶頻飲，每日1劑。具有疏散風熱、利咽清音之效。主要用于春季常見的急性咽炎、扁桃體炎所致咽痛音啞、口燥干咳的治療。便秘春季老年人常出現大便干燥的情況。治療春燥引起的便秘，易“潤”不宜“瀉”，可試用下列潤腸食療驗方。

許多時候我們吃了上火的食物也容易引起自身的火過往，無法正常的排出就會產生鼻子下面上火的情況，這個時候最好改變飲食結構，多吃一些蔬菜以清淡為主，如果病情還不減緩就可以采用藥物進行治療，上面的方法是中藥療法，對于人的身體沒有副作用，是一個很好的治療鼻子下面上火的方法。