成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

立秋穿衣遵循春捂秋凍原則

作者:1小王  時(shí)間:2014-08-06 21:34:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

穿衣宜“春捂秋凍”

我國自古以來就流傳著“春捂秋凍,不生雜病”的養(yǎng)生保健諺語。因此,秋季穿衣也要順應(yīng)“陰津內(nèi)蓄,陽氣內(nèi)收”的需要,適當(dāng)?shù)貎鲆粌觥?/p>

保健專家提醒,“秋凍”不能簡單地理解為“遇冷不穿衣”。初秋,暑熱未盡,涼風(fēng)時(shí)至,當(dāng)天氣驟然變冷時(shí),適當(dāng)?shù)卦鲆率潜匾?,否則不但不能預(yù)防疾病,反而會招災(zāi)惹病?!斑m當(dāng)增衣”以讓自己略感涼而不感寒為宜,而不是穿得暖暖和和、裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。“秋凍”的另外一層意思是,晚秋可適當(dāng)拖延增加衣服的時(shí)間,但要以自己能接受為限度。

衣物注意防霉變

衣物、床單、被褥發(fā)生霉變,會導(dǎo)致皮膚過敏。所以,衣物洗后最好晾在陽臺上,陽光照射、通風(fēng)可防霉變。冬天衣褥也應(yīng)每月拿出通風(fēng)日曬,防止發(fā)霉。

參考

立秋養(yǎng)生:防暑仍是重點(diǎn)飲食宜“少辛多酸”。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

镇坪县| 通渭县| 宜丰县| 崇州市| 马边| 阳原县| 图们市| 扶沟县| 儋州市| 芦山县| 赤水市| 郓城县| 务川| 山阴县| 绥化市| 毕节市| 福清市| 阿拉善左旗| 城市| 江西省| 桂平市| 拜城县| 商水县| 沅陵县| 江川县| 昌平区| 辉南县| 民权县| 萨迦县| 佛教| 罗城| 石泉县| 大方县| 峡江县| 上蔡县| 广灵县| 开鲁县| 哈密市| 绥阳县| 兰西县| 美姑县|