在當下，電腦已經(jīng)成為大家離不開是事物。生活上，電腦可以增添更多的休閑娛樂的節(jié)目，如看電視，打游戲等;工作上，電腦可以提高工作效率。所以，電腦是生活和工作不可或缺的。當然，對于很多人來說，是知道玩電腦是有壞處的，但因為沒有全面的了解過，總是覺得無所謂。
其實，玩電腦有很多壞處，尤其是長期的玩電腦。那么，玩電腦的壞處有哪些呢?隨著時代的發(fā)展，離開電腦日常的工作是無法進行的，所以電腦是必不可少的。但是，在日常生活上，電腦就不是必需品了。一起來了解下玩電腦的壞處吧。
一是對身體健康的直接影響:電腦顯示器伴有輻射與電磁波,長期使用會傷害人們的眼睛,誘發(fā)一些眼病,如青光眼等;長期擊鍵會對手指和上肢不利;操作電腦時,體形和全身難得有變化,高速、單一、重復(fù)的操作,持久的強迫體位,容易導(dǎo)致肌肉骨骼系統(tǒng)的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等。二是電腦微波對身體的危害:電腦的低能量的X射線和低頻電磁輻射,容易引起人們中樞神經(jīng)失調(diào)。英國一項辦公室電磁波研究證實,電腦屏幕發(fā)出的低頻輻射與磁場,會導(dǎo)致719種病癥,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑郁等。對女性還易造成生殖機能及胚胎發(fā)育異常,出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期延長等癥狀,少數(shù)婦女還發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn),孕婦每周使用20小時以上電腦,其流產(chǎn)發(fā)生率增加80%以上,同時,還能導(dǎo)致胎兒畸形。
三是增加精神和心理壓力:操作電腦過程中注意力高度集中,眼、手指快速頻繁運動,使生理、心理過度重負,從而產(chǎn)生睡眠多夢、神經(jīng)衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降,甚至?xí)T發(fā)一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信,內(nèi)心時常緊張、煩躁、焦慮不安,最終導(dǎo)致身心疲憊。
這里需要提醒的是，任何事情都是有一個度的，玩電腦也是如此。適當?shù)氖褂秒娔X的危害是不大的，但是如果長期的使用，并且毫無節(jié)制的話，就是危害多多。所以，為了自己的健康，還是需要縮短玩電腦的時間。
