如果孕婦的月經(jīng)周期規(guī)律，每28-30天行經(jīng)一次，末次月經(jīng)又記得準確。就可以用公式計算，公式的來源基于妊娠期共280天，按每30天一個月計算，共9個月另10天，其中有大月小月，若趕上2月，還只有28天或29天，籠統(tǒng)地按遇上三個大月計算，就是9個月另7天了，因此導(dǎo)出公式如下：預(yù)產(chǎn)期等于末次月經(jīng)的月份減去3，再把日數(shù)加上7。如果孕婦的月經(jīng)周期較短，每25-26天行經(jīng)一次，可從上數(shù)日期減去2天，如果周期較長，為35天行經(jīng)一次，可在上數(shù)日期再來加上7天，其它的情況可以以此類推。

有的婦女月經(jīng)周期不規(guī)律，或忘記了末次月經(jīng)日期，或產(chǎn)后，流產(chǎn)后月經(jīng)尚未來潮又懷孕了，只要記得出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時間，也可以用業(yè)推算預(yù)產(chǎn)期。因一般早孕反應(yīng)出現(xiàn)在6孕周左右，故計算公式為：預(yù)產(chǎn)期=早孕反應(yīng)出現(xiàn)日期再加上34周。

初產(chǎn)婦胎動約于第18孕周出現(xiàn)，經(jīng)產(chǎn)婦因為有了經(jīng)驗，比初產(chǎn)婦提前2周，故計算公式為：初產(chǎn)婦預(yù)產(chǎn)期=胎動出現(xiàn)日期+22周。經(jīng)產(chǎn)婦預(yù)產(chǎn)期等于胎動出現(xiàn)日期再加上24周。

醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期(此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用)。

反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。