黃豆真是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N物品，或許人們在日常生活中都是將黃豆當(dāng)做成一種食物的，其具有很高的營養(yǎng)價值對于人體存在有許多的好處。然而其用處并不僅僅是吃，其還可以用來按摩腳部，人體的腳部存在有許多的穴道，通過黃豆來按摩腳底刺激那些穴道有許多的功效，下面來詳細(xì)介紹一下黃豆按摩腳底的功效有哪些。
黃豆按摩腳底的8大功效
1、首先的腳底按摩是可以促進我們的血液循環(huán)，是我們血液順暢流通。
2、刺激細(xì)胞產(chǎn)生活力，防止老化。
3、排泄體內(nèi)毒素雜物，維護健康。
4、疏通人體能源循環(huán)管道之障礙。
5、腳底按摩還可以加強新我們的陳代謝功能，這樣就可以我們很好的排毒，可以保持青春活力。
6、恢復(fù)退化的器官機能，預(yù)防生病。
7、增進內(nèi)分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統(tǒng)。
8、促進器官部位功能之正常與各器官系統(tǒng)間的協(xié)調(diào)。
足底按摩手法
1、單食指扣拳法按摩者食指關(guān)節(jié)彎曲，其余四指半握拳，拇指固定在中指上頂住彎曲的食指，以食指中節(jié)近側(cè)第一指間關(guān)節(jié)背側(cè)為施力點，定點頂壓。
2、單食指勾掌法：按摩者的中指、無名指、小指的第一、二指關(guān)節(jié)屈曲成90°緊扣于掌心，食指第一指關(guān)節(jié)屈曲，第二指關(guān)節(jié)屈曲成45°，食指末節(jié)指腹指向掌心，拇指指關(guān)節(jié)微微屈曲，虎口張大，形成與食指對峙的架勢。以食指第一指關(guān)節(jié)屈曲90°后頂點的拇指側(cè)為發(fā)力點。3、雙食指刮壓法
按摩殾以手食指指彎曲，用雙手食指側(cè)緣同時施力刮壓。
4、拇指指腹按壓法
此方法是用拇指指腹為著力點進行按壓。
5、拇指推掌法：按摩者的食指、中指、無名指、小指的第一、二指關(guān)節(jié)微微屈曲，拇指指腹與其他四指相對，虎口張大。以拇指指腹為發(fā)力點。
