當(dāng)身體出現(xiàn)問題時，出現(xiàn)的情況是因問題的嚴(yán)重而有所不同，而全身浮腫雖然不會常有，但一旦出現(xiàn)這個問題就要及時就醫(yī)。全身浮腫怎么可以消腫呢？首先要做的就是找到腫的原因，如果是突然發(fā)生的，那就與過敏有關(guān)，嚴(yán)重的過敏癥很容易就有這樣的情況。不論哪種原因，如果以下幾個方面無效，最好趕緊看醫(yī)生。

冷熱交替法

方法：預(yù)備好兩條毛巾，然后預(yù)備好熱水和冷水，將毛巾分別放在熱水和冷水中，然后把熱水中的毛巾擰干水，敷在臉上，敷一段之后那冷水中的毛巾接著敷，注意冷毛巾敷臉的要是熱毛巾敷的兩倍。就這樣冷熱毛巾輪流敷臉15分鐘即可。注意在敷臉的時候，對熱水的溫度要把握好，以免燙傷。

這種冷熱交替的方式可以使臉部的毛細(xì)血管擴(kuò)張之后又收縮，有著促進(jìn)血液循環(huán)的工效，能使臉部多余的水分排走。

穴位推拿法

在人的臉部上分布著很多穴位，用推拿的方法按這些穴位，可以使其受到刺激，促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，有利臉部多余水分排除代謝。臉部的這些穴位還和很多經(jīng)脈有著聯(lián)系，刺激穴位的時候也會對經(jīng)脈產(chǎn)生刺激，可以改善人體的臟腑功能，一舉兩得。推拿的方法簡單，每個穴位按壓5秒鐘，反復(fù)按3次即可。

黑色咖啡法

黑色咖啡是減肥的經(jīng)典飲品，早晨如果臉部出現(xiàn)浮腫的癥狀，那么可以在吃完早餐之后喝一杯黑色咖啡，在喝完后的半個小時到一個小時后，臉部的水腫會消逝掉。黑色咖啡可以消除水腫是由于當(dāng)中含有能利尿排水，促進(jìn)身體消耗的。