從臨床癥狀來看，有些人總會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)上腹部不適但不痛的現(xiàn)象，其實(shí)一旦出現(xiàn)不適就說明身體出現(xiàn)了異常，有可能患上了胃十二指潰瘍、胃炎、胃癌、腸炎、痢疾、胃腸道寄生蟲、急慢性肝炎、腹膜炎等，為了早日遠(yuǎn)離疾病的危害，一定要在第一時(shí)間確定病因。
一、上腹部不適是由什么原因引起的?
(1)胃十二指潰瘍、胃炎、胃癌。
(2)小腸及結(jié)腸疾病，常見的有腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、胃腸道寄生蟲。
(3)膽道和胰腺疾病如膽囊炎、膽石癥、胰腺炎、胰頭癌。
(4)急慢性肝炎、肝癌。
(5)腹膜炎，常繼發(fā)于胃腸穿孔，脾破裂。
(6)胸部臟器引起腹痛，如大葉性肺炎早期，急性下壁心肌梗塞，常誤診為腹腔臟器病變。
二、上腹部不適應(yīng)該如何預(yù)防與治療?
①不要吃固體食物，不能飲牛奶。
②至少每天要多飲1升白開水(不能加糖)。
③如瀉的次數(shù)太多，要飲淡鹽水(1升水中加半茶匙食鹽)，補(bǔ)充因腹瀉失去的水分。
④如發(fā)現(xiàn)大便內(nèi)有紅色或無(wú)色的鼻涕狀粘液，去藥房買點(diǎn)助消化藥吃。每餐不要吃得太多。如經(jīng)常發(fā)作而且愈來愈厲害，去看醫(yī)生。
三、上腹部不適的緩解方法
1.宜吃高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物
2.宜吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物
3.宜吃高熱量易消化食物
4.忌吃油膩難消化食物
5.忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物
6.忌吃高鹽高脂肪食物
7.忌辛辣吃辛辣的東西上火是一個(gè)體質(zhì)問題，如果素體陰虛火旺或有濕熱的人食入辛辣食品就易上火。調(diào)理脾胃特別推薦
山藥蓮子百合粥、花生紅棗小米粥，可以添加雞蛋、肉末、雞茸、魚茸、碎菜、果粒、牛奶等調(diào)味。
