對(duì)于第一次戴隱形眼鏡的人，戴眼鏡和取眼鏡是一件具有挑戰(zhàn)性的事。其實(shí)長(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡的人，很多人對(duì)于取下隱形眼鏡也是覺(jué)得麻煩，如果一開(kāi)始的時(shí)候遇到麻煩，不要心急，慢慢來(lái)，其實(shí)取隱形隱形眼鏡沒(méi)大家想的那么復(fù)雜，很簡(jiǎn)單的，大家只需要多練習(xí)幾遍就好了，下面介紹取隱形眼鏡的步驟。

取下隱形眼鏡前的準(zhǔn)備工作

在取下隱形眼鏡前最重要的事情之一就是務(wù)必記得用肥皂和清水洗干凈雙手。把手擦干，盡量減少進(jìn)入隱形眼鏡的水分含量。

取下（和戴入）隱形眼鏡的另一個(gè)重要的小貼士是，每次都從同一只眼睛開(kāi)始。這會(huì)減少突然轉(zhuǎn)變而產(chǎn)生偶然意外的機(jī)會(huì)。（記住，隱形眼鏡就像鞋子一樣是分左右的。）

準(zhǔn)備好取下隱形眼鏡了嗎？讓我們開(kāi)始吧。

1.站在明亮的鏡子前，尤其是在剛開(kāi)始的時(shí)候。

2.向上看。

3.用非慣用手的食指向上抬起上眼瞼。

4.用慣用手的中指向下拉下眼瞼。

5.用食指和拇指的指頭輕輕擠壓鏡片，并向下從眼睛拉開(kāi)。不要弄皺，也不用過(guò)于用力捏。

6.將鏡片置于另一只手的手掌上。

取下隱形眼鏡前遇到問(wèn)題？

看看是否屬于以下情況：

舒潤(rùn)液或潤(rùn)滑劑可以使鏡片更加容易脫離眼睛。眼睛干澀會(huì)使鏡片粘得更緊。在開(kāi)始使用或轉(zhuǎn)而使用隱形眼鏡時(shí)可能會(huì)有一段調(diào)整期。給自己充足的時(shí)間平心靜氣地取下鏡片，不要著急。使鏡片滑動(dòng)至白眼球的位置，尤其是如果您擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)不適的話。將鏡片向下眼瞼拉動(dòng)也有助于使鏡片脫離眼睛。如果鏡片的邊緣粘在一起，滴一滴干凈的護(hù)理液并輕輕揉搓，直到分開(kāi)。如果仍然無(wú)法取下隱形眼鏡，咨詢眼科醫(yī)生。他們可能會(huì)推薦取下隱形眼鏡的工具，從而使該過(guò)程更加簡(jiǎn)單。這些工具一般包括有助于取下鏡片的吸附工具或軟頭鑷子。

記住，所有隱形眼鏡都很易碎，而且它們也屬于醫(yī)療器械。遵從眼科醫(yī)生和隱形眼鏡及護(hù)理液廠商提供的護(hù)理說(shuō)明對(duì)保護(hù)眼睛和視力的健康而言至關(guān)重要。切勿未經(jīng)咨詢眼科醫(yī)生就開(kāi)始或轉(zhuǎn)而使用隱形眼鏡。