耳朵的健康是非常脆弱的，所以各位朋友一定要注重好自己的耳朵健康。清理耳垢的時(shí)候一定要注意好用具和手法，因?yàn)槎赖钠つw和鼓膜都是非常脆弱的，并且適量的耳垢對(duì)耳朵是有益的，所以清理耳垢的時(shí)候要做好這樣的注意事項(xiàng)，還有就是保持耳道的干爽。

1.耳垢能防止耳朵發(fā)癢

耳垢的一個(gè)實(shí)際功能就是能對(duì)耳朵起到潤滑作用，就像眼淚能潤滑眼睛一樣。適量的耳垢能避免耳朵發(fā)干發(fā)癢。

2.掏耳朵弊大于利

這種黏性物質(zhì)是由具有潤滑作用的分泌物、脫落的皮膚細(xì)胞、污物和灰塵構(gòu)成的，大部分的耳垢能夠自行被清理出來。下顎的每一個(gè)動(dòng)作(無論是說話或是咀嚼)，都能將耳垢推出耳道，并不需要棉簽。實(shí)際上，試圖清理耳垢的做法弊大于利，很可能使耳垢被進(jìn)一步推進(jìn)耳道而不是被清理出來。大多數(shù)專家建議人們不要去理會(huì)耳垢，除非它影響到了你的聽力。

3.耳垢反映汗水味道

有些人的耳垢較濕潤，而另一些人的耳垢更干燥。如果你的耳垢呈現(xiàn)為白色片狀，這就意味著你的汗液不會(huì)那么難聞，因?yàn)檫@表明你體內(nèi)缺乏引起體臭的物質(zhì);如果耳垢呈暗色且發(fā)黏，這就意味著你的汗味兒很難聞。

4.耳垢因種族而異

美國費(fèi)城莫耐爾化學(xué)感官中心的研究者發(fā)現(xiàn)，與汗水一樣，耳垢中的化合物在不同種族之間存在著差異：能夠生成氣味的分子在白種人耳垢中的數(shù)量普遍高于東亞人。

5.壓力或恐懼會(huì)增加耳垢的分泌量

耳朵中有助于耳垢分泌的腺體被稱為大汗腺，而大汗腺(也稱頂漿分泌腺)也負(fù)責(zé)生成具有臭味的汗液。根據(jù)美國演講、語言和聽力協(xié)會(huì)的研究顯示，壓力會(huì)刺激大汗腺分泌汗液，也會(huì)讓大汗腺產(chǎn)生更多的耳垢。

6.“清水加棉簽”是最有效地清理方式

切忌不可用材質(zhì)較硬的工具去掏，更不要用蠟燭來燃燒耳垢，否則就會(huì)造成燒傷、耳道堵塞或鼓膜穿孔。如果一定要清理，在淋浴時(shí)，用少量的溫水清洗耳朵，然后用消毒棉簽擦干耳道，這樣會(huì)更安全、更干凈。