頭發(fā)出現(xiàn)分叉的情況就會導(dǎo)致整體沒有了光澤，并且有一些凌亂的感覺。頭發(fā)出現(xiàn)分叉的原因可以歸為外界因素和身體因素，只有找對原因才能更好的幫助頭發(fā)進行護理和保養(yǎng)。
一、頭發(fā)分叉什么原因
好好的頭發(fā)為啥會“開花”呢?原來，頭發(fā)之所以看來光澤靚麗，秀發(fā)如漆，是因為分泌光潤頭發(fā)的皮脂腺多半與毛囊生在一起，經(jīng)常分泌皮脂經(jīng)導(dǎo)管排入毛囊內(nèi)，油脂再沿著毛干到達頭皮，有滋潤和保護頭發(fā)不致分叉的作用。當頭發(fā)太長，或健康狀況不佳時，油脂分泌就會發(fā)生失調(diào)或不能送達發(fā)干末梢，日久自然會出現(xiàn)頭發(fā)“開花”。
二、預(yù)防
(1)補充營養(yǎng)攝取充足的營養(yǎng)是護發(fā)的基本。象身體其它部分一樣，頭發(fā)需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。尤其是攝取含維生素A、C、E
及B、蛋白質(zhì)及重要礦物質(zhì)如鐵、硒、鋅及碘質(zhì)的食物，是制造秀發(fā)的關(guān)鍵，同時兼具保養(yǎng)與強化作用。所以維持健康而均衡的飲食習慣非常重要。
(2)適量運動身體的狀況會直接影響頭發(fā)的素質(zhì)，而充足的運動量，會帶來全面的健康狀況，所以運動對頭發(fā)及頭皮的健康起著關(guān)鍵作用。
(3)保持頭皮清潔
有位毛發(fā)專家指出，護發(fā)最可行的途徑是靠頻密的清洗，保持頭皮、頭發(fā)清潔。如果找到合適的洗發(fā)用品，每天清洗是非常重要的，尤其是當你住在一個污染情況嚴重的城市里。不過，要掌握正確的洗發(fā)方法。
