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鼻子流濃鼻涕怎么辦?濃鼻涕的解決方法

作者:zhang1  時(shí)間:2017-02-27 10:01:29  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

不少人感冒之后都會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的癥狀,隨著病情的發(fā)展還會(huì)出現(xiàn)流濃鼻涕的癥狀,會(huì)給人們的日常生活帶來(lái)很大的影響,只有找到治療的方法才能讓病情得到康復(fù),下面就給大家講解治療的方法。

1、如果總是反反復(fù)復(fù)地流濃鼻涕,說(shuō)明是肺熱,這時(shí)要停掉魚(yú)、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物,少吃羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜。

2、流濃鼻涕的朋友多數(shù)飲食不合理,要注意及時(shí)調(diào)整。除此之外還可以用大蒜敷腳心,有的朋友只敷一次——30~60分鐘,就能明顯地降虛火、通經(jīng)絡(luò),也不再流濃鼻涕了;有的朋友只是稍稍好轉(zhuǎn),可在3天后再敷一次,一般流濃鼻涕的現(xiàn)象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多只能用兩次,如果兩次之后仍沒(méi)效果,就不要再敷了。另外,捏脊10~15遍,或在背部刮痧,也能消除肺熱。

3、每天晚上睡覺(jué)前,用熱水泡腳,水涼了適當(dāng)加點(diǎn)熱的,別燙著就行,20分鐘,同時(shí)喝紅糖姜水一杯,須出微汗,并且腳的皮膚微紅最好,搓腳心或按揉腳心300-500下,不要太用力。再按大腳趾外側(cè)5分鐘,雙腳都要做,做完再喝白開(kāi)水,多排尿,每天堅(jiān)持做一次,不再受感冒鼻塞的困擾。出汗時(shí),不要急于脫衣服,自然消汗即可。日常生活中應(yīng)多吃清淡軟爛的熱乎的食物。

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