小孩子的抵抗力不如成年人，在飲食上稍微不注意就會(huì)引起腹瀉。所以，小孩子的飲食是非常重要的。而且出現(xiàn)腹瀉癥狀后，小孩子在飲食養(yǎng)生上要注意些什么呢?快來(lái)隨小編一起看看吧!
專家說(shuō)到，腹瀉的孩子不宜吃蔬菜。
許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對(duì)身體沒有不良影響，但若煮熟后放置過(guò)久或腌漬時(shí)間太短，蔬菜里的硝酸鹽被硝酸鹽還原菌還原為亞硝酸鹽。食入過(guò)量則會(huì)引起中毒。
當(dāng)人處于腹瀉消化功能失調(diào)或胃酸過(guò)低時(shí)，腸內(nèi)硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時(shí)食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會(huì)導(dǎo)致中毒而引起腸原性紫紺。亞硝酸鹽引起血液中無(wú)攜氧能力的高鐵血紅蛋白劇增，從而造成機(jī)體出現(xiàn)缺氧，表現(xiàn)為相應(yīng)的各種癥狀。當(dāng)消化功能不好時(shí)，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇飲食，并應(yīng)減少蔬菜進(jìn)食量。
小編在此提醒媽媽們，如果孩子出現(xiàn)腹瀉的情況，可以喝一些清淡的粥，特別是上面提到的一些蔬果就不要讓腹瀉的孩子食用了。
