湯類一直都是很有營養(yǎng)的佳肴，那黃豆排骨湯的做法更是讓湯變得營養(yǎng)物質(zhì)更豐富，這樣的湯類十分適合一些懷孕的媽媽們，不僅可以很好的補充身體所需的營養(yǎng)，對寶寶健康的成長也都是有著很好的幫助作用，而且每日喝這類的湯，對強壯骨骼也是有著不錯的幫助。
?
?
對一些青少年，每天多喝黃豆排骨湯對提高記憶力，增強抵抗力都是有著很好的幫助作用，同時黃豆排骨湯的做法也是很關(guān)鍵的，也需要我們掌握一定的方式，不要隨意的去做。
黃豆排骨湯的做法：
材料：豬排骨500q，黃豆50g，大棗1O枚，黃芪20G，通草20q，生姜片適量，鹽適量。
做法：
1.將豬排骨洗凈，剁成塊;出水.黃豆、大棗、生姜洗凈;黃芪、通草洗凈用紗布包好，成藥包。
2.鍋內(nèi)加水，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用中火燒開，再用文火煮2小時，揀去藥包，加鹽調(diào)味即成。
溫馨提示：此湯特點：肉香湯鮮，可喝湯、食肉及黃豆、大棗。
功效：此菜益氣養(yǎng)血通絡(luò)，適用于氣血虛弱所致乳房干癟之女性。
這樣黃豆排骨湯的做法不僅讓很多人可以選擇，而且對補氣養(yǎng)血，都是有著很大的幫助，同時也提高湯中的膠原蛋白，對補充鈣、鐵等多種礦物質(zhì)，都是很好的選擇。同時對減肥的人，每天中午喝一碗，補充身體每天所需的營養(yǎng)需求，也是有著很好的作用。
