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孕期護理全面攻略

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-05-10 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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沉浸在幸福中的準媽媽們,哺育新生兒的同時也別忘了對自己皮膚的護理哦!但

孕期

該如何護膚呢?下面就讓小編給大家支招吧。

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第一步:徹底清潔

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清潔是護膚過程中最基礎(chǔ)也是最重要的第一步,潔面要謹慎,干凈又徹底。在懷孕期,臉上和身上的肌膚常會變得油油膩膩,粗糙、敏感、痘痘、膚色黑暗黃等問題也會接踵而至,選擇的清潔用品不選貴的,只選適合自己的。

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第二步:注重保濕

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在整個孕期,令準媽媽恢復水嫩肌膚,呈現(xiàn)水潤效果,你需要的只是一瓶保濕潤膚水。實際上,每個女人,想要有張干凈、清爽的臉,就不能沒有潤膚水。潤膚水已經(jīng)成為保養(yǎng)的必需要步驟。除了保濕,細致毛孔外,我透露幾個巧用潤膚水的方法:

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急救面膜:將保濕潤膚水倒于面膜上,敷10~15分鐘,保濕潤膚水即時變?yōu)楸衩婺?。而且由于質(zhì)地輕柔,更容易讓肌膚吸收,比保濕面膜效果更快捷,還可以省去清洗的程序。

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清除角質(zhì):因睡眠不足、壓力和不潔物令角質(zhì)變厚、肌膚欠光澤和彈性。勤做磨砂外,在化妝棉蘸上保濕潤膚水,在角質(zhì)較厚的鼻翼、下巴、額頭位置多抹幾下,角質(zhì)便更容易被帶走。

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即效保濕:常帶一支長效保濕噴霧出門,時常噴一噴,便可立刻為肌膚提供水份,也可以溫和控油。

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第三步:眼部呵護

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眼部護理千萬不能馬虎,這里的皮膚是全身最薄的地方,很容易產(chǎn)生細紋,對于孕期的媽媽來說眼睛是非常脆弱。對于準媽媽們的眼部滋潤要求來說,最好選擇使用緊致潤眼凝露,其保濕清爽的質(zhì)地更適合準媽媽的眼部肌膚。

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此外隨著年齡的增長,長期下來也會導致眼部皺紋的出現(xiàn),所以在保養(yǎng)與按摩之外,絕對要掌握好睡覺的黃金時間,晚上10點~凌晨2點,就是所謂的美容覺時間,在這個時間段內(nèi)保證好好休息,絕對可以恢復昔日的光彩。

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第四步:潤膚保養(yǎng)

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作為基礎(chǔ)保養(yǎng)的最后一步,潤膚,在肌膚護理中的地位可以說舉足輕重。孕期的準媽媽常常會遇到過多的油脂分泌而容易引起一些肌膚問題,因此保養(yǎng)首重清潔,并且挑選油分少的面霜。

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如果經(jīng)常在室外或者對著電腦工作,那么你需要一種含抗氧化及隔離成份的美肌隔離霜,保護你的肌膚不受外界惡劣因素的損害。

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精華液應該在清潔完肌膚,均勻涂抹保濕潤膚水后使用。精華液中的有效成份含量高,功能性強。孕期皮膚比較敏感,建議使用一些純植物天然的精華液,刺激性很小,準媽媽可以放心使用。

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溫馨提示:在選擇護膚品的時候一定要到咨詢清楚,產(chǎn)品是否是

孕期

專用的哦!

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  • 男科醫(yī)院
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