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閉經(jīng)怎么辦?
飲食調(diào)養(yǎng)是關鍵!閉經(jīng)是一種女性常見的婦科疾病，其危害性非常大;不過閉經(jīng)有很多治療方法，大家也用不著十分擔心，在治療過程中，飲食的調(diào)理非常關鍵，下面就一起來看看閉經(jīng)的食療方法有哪些??
1、烏豆雙紅湯:女性閉經(jīng)以后，多喝點烏豆雙紅湯，可以滋補肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)。但是只適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。其做法是
烏豆(黑豆)50～100克，紅花5克，紅糖30～50克。將前二味置于燉盅內(nèi)，加清水適量，水燉至烏豆熟透，去紅花，放入紅糖調(diào)勻。
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2、桃仁牛血湯
該湯具有破瘀行血、理血通經(jīng)、美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥。其做法是
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3、木耳胡桃糖
也是女性閉經(jīng)的飲食療法之一，主要采用黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃仁碾末，加入紅糖拌和均勻，裝瓷罐封藏。每服30克，1日2次，直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。
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4、姜絲炒墨魚
生姜50克，去骨墨魚250克，生姜切絲，墨魚洗凈切片，加油同炒，佐膳;具用補血通經(jīng)及美容功效，對血虛閉經(jīng)者有輔助治療作用。
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5、鱉甲燉白鴿
鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。把鱉甲敲碎，置于治凈的白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味食用。具有滋腎益氣、散結通經(jīng)、澤膚美顏功效，適用于因身體虛弱引起的閉經(jīng)。
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溫馨提示：
女性朋友們需注意，一旦出現(xiàn)閉經(jīng)癥狀，大家不要盲目吃藥;首先應該到醫(yī)院檢查，找出病因再對癥治療。
