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讓頭發(fā)變軟的方法有什么

作者:xuyan3288  時間:2015-12-27 20:53:38  來源: 大眾養(yǎng)生網

讓頭發(fā)變軟的方法,補充身體營養(yǎng),選擇補水保濕的洗發(fā)露、做頭發(fā)護理等可以讓頭發(fā)變軟。

1、補充身體營養(yǎng)

平時頭發(fā)干枯發(fā)癢,一般是身體營養(yǎng)不良,頭發(fā)無法吸收營養(yǎng)引起。想讓頭發(fā)變得柔軟,平時就需要多吃含有維生素蛋白質的食物,比如黑芝麻、黑豆、核桃、黃豆的食物,能補充身體所需要的營養(yǎng),也可以滋養(yǎng)頭發(fā),讓頭發(fā)變得柔順光滑。

2、補水保濕的洗發(fā)露

在選擇使用洗發(fā)露的時候,可以使用一些補水保濕的洗發(fā)露,可以補充頭發(fā)水分,能滋養(yǎng)頭發(fā)變得柔軟。

3、護理

頭發(fā)干枯分叉通常是營養(yǎng)不良導致,可以到理發(fā)店做營養(yǎng)護理,可以滋養(yǎng)頭發(fā),讓頭發(fā)變得柔順光滑。

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