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退行性膝關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)有哪些

作者:xiaobao13  時(shí)間:2015-11-22 03:20:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

退行性膝關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)主要是要注意保暖、多加休息、合理膳食等。

1、注意保暖

退行性膝關(guān)節(jié)炎的患者通常會出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位腫脹以及疼痛,需要通過膝關(guān)節(jié)保暖進(jìn)行改善。

2、多加休息

在患病期間也要注意多加休息,減少一些劇烈的運(yùn)動鍛煉,否則會影響到正常的恢復(fù)。

3、合理膳食

患者在平時(shí)也要多吃一些含鈣量比較高的食物,能夠促進(jìn)身體當(dāng)中的營養(yǎng)吸收,同時(shí)也可以減輕關(guān)節(jié)不適的癥狀。

除了以上比較常見的注意事項(xiàng)以外,也要注意合理生活作息。

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