一般情況下,牙齦長期發(fā)炎的護(hù)理方法可以通過調(diào)整飲食,保持口腔衛(wèi)生,多注意休息等方法進(jìn)行改善,緩解牙齦發(fā)炎的現(xiàn)象。
1、調(diào)整飲食可能是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的,建議在平時日常生活中以清淡易消化食物為主,不要吃堅硬的食物。
2、保持口腔衛(wèi)生可能是由于不注意衛(wèi)生導(dǎo)致的,建議在平時注意保持衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的習(xí)慣。
3、多注意休息可能是由于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的,建議在平時養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
另外除了這些方法,還可以通過口服藥物等方式進(jìn)行改善,比如頭孢克肟膠囊,青霉素v鉀片等緩解發(fā)炎的癥狀。