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上火嗓子疼說(shuō)不出話怎么改善

作者:xiaobao13  時(shí)間:2015-10-10 22:38:46  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

上火嗓子疼說(shuō)不出話一般可以通過(guò)多喝水、清淡飲食、口服用藥等多種方法改善,有利于加快身體好。

1、多喝水

一般可以多喝溫開水或是蜂蜜水,可以起到補(bǔ)充身體水分和加快身體代謝作用,有利于促進(jìn)體內(nèi)火氣消退,改善身體上火引起嗓子疼痛等不良癥狀。

2、清淡飲食

上火嗓子疼一般可以吃菠菜、芹菜、苦瓜等多種清火類食物,有利于促進(jìn)體內(nèi)火氣消除和加快嗓子恢復(fù)。

3、口服用藥

多數(shù)可以在生長(zhǎng)下使用三黃片、蒲地藍(lán)口服液、雙黃連口服液等多種藥物治療,可以起到清熱解毒和降火作用。

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