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牙齦炎怎么護(hù)理

作者:xiaobao13  時(shí)間:2015-10-10 01:07:35  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

牙齦炎護(hù)理措施有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、做好口腔衛(wèi)生、改善咀嚼習(xí)慣等。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

牙齦炎的患者,平時(shí)要避免吃堅(jiān)硬的食物,和辛辣刺激的食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑运卟?,多喝水,預(yù)防上火,減輕牙齦炎的癥狀。

2、做好口腔衛(wèi)生

患者要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,早晚刷牙的時(shí)候,要保證牙齒的正面和背面都得到清洗,避免食物殘?jiān)媪?,另外要注意飯后漱口,保護(hù)牙齒健康。

3、改善咀嚼習(xí)慣

患者要改善進(jìn)食習(xí)慣,注意細(xì)嚼慢咽,減少食物對(duì)牙周的損傷,緩解炎癥情況。

除了以上常見(jiàn)的護(hù)理方式外,患者還可以進(jìn)行牙齦按摩,促進(jìn)恢復(fù)。

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