隨著生活水平不斷的在提高，越來越多的男性開始把更多的時間投入到工作當中了，從而就忽略了自己的身體健康問題了，其中很多男性由于頻繁的性生活加之有很多男性還有頻繁自慰的習慣，總是會導致身體出現(xiàn)一些癥狀，其中手心腳心出汗陰囊潮濕就是大多數(shù)男性都有的一種現(xiàn)象，下面一起下手心腳心出汗陰囊潮濕是怎么回事。

手心腳心出汗陰囊潮濕是怎么回事

頻繁性交或自慰會引起腎陽虧損，元陽不固，俗稱腎虛腎虧，手心腳心出汗陰囊潮濕的癥狀屬腎虛的范疇，而腎虛有陰虛和陽虛之分。中醫(yī)理論認為，補腎先弄清是腎陰虛、腎陽虛還是腎氣虛是關(guān)鍵。不能盲目亂補，亂補對身體有害無益。因此，腎虛者一定要找正規(guī)的中醫(yī)師正確診治。一般說來，腎陰虛者大多臉發(fā)紅、五心煩熱。補腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是“六味地黃丸”。陽虛者則怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白。補腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是“金匱腎氣丸”。如自己難以判別屬那類虛癥則服陰陽雙補藥“海狗丸”“生力膠囊”等等。

同時在食療方法上多采用溫腎助陽法，平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還須配合食用一些固精類食品，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。如表現(xiàn)為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺征象者，則切不可多食上述溫補助陽的食品，而應以清淡適口、富有營養(yǎng)之食物為宜，如：蔬菜、水果、蛋乳類、水產(chǎn)品等。