很多女性朋友們，常常會比較怕冷，經常會手腳冰涼，很多人對這種情況都不是很在意，認為是天氣太冷的原因。可是中醫(yī)說，這種癥狀是虧氣血，相信有很多人對這種說法不是很清楚，究竟什么是虧氣血呢？虧氣血的癥狀有哪些呢？想要知道答案的朋友們，請仔細的閱讀下文吧！

女人氣血虛虧，輕易出現下面幾種癥狀：

氣虛——氣短、心悸、倦怠乏力，動則氣促、食欲不振、舌淡苔白、脈弱。

血虛——頭昏眼花、失眠多夢、面黃色斑、黑眼圈、頭發(fā)干枯、易脫發(fā)、月經不調。

脾虛——貧血、身體發(fā)胖或消瘦、食少腹?jié)q、肢冷乏力、腸胃不好、便干或便溏。

肺虛——虛喘咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、反復呼吸道系統(tǒng)感染、易感冒。

腎虛——腰酸背痛、頭顱暈沉、記憶力減退、精神萎靡、尿頻尿急。

這就預示著女人正從健康向衰老和疾病方向轉化，表現為身體各個系統(tǒng)功能紊亂失調。如果不及時治療，乳房小葉增生、子宮肌瘤、婦科各種炎癥便會相伴而來，女人要維持自己的健麗，就要采取有效措施進行自我調理和治療。

要知道人的氣血津液源自兩個方面：

一是父母給以的先天稟賦；

二是后天飲食中生化的精微營養(yǎng)物質。

中醫(yī)以為：腎為先天之本，脾為后天之本。先天不足我們無法改變，爾后天的氣血精是否充盈則全賴于脾的運化功能。脾將人體接受的五谷營養(yǎng)轉化為氣、血、津、液等各器官所須要的成分送到全身，以營養(yǎng)全身各器官肌膚、組織、毛發(fā)。

故中醫(yī)以為：脾主運化，乃氣血生化之源，后天之本?？科⒌慕∵\，機體才能得到充盈的氣血及充沛的營養(yǎng)。健脾益氣，氣血精盈，女人就會出現：“面若桃花、膚如凝脂、齒白唇紅、發(fā)如青絲”的健麗狀態(tài)。

通過上文的介紹，相信你已經知道虧氣血的癥狀有哪些了吧！當出現以上的癥狀，就應該治療了，困氣血會讓女性朋友們的健康漸漸的走向亞健康，給身體帶來很大的傷害。如果不及時治療，很多的婦科炎癥都會隨之而來，所以，一定要采取有效的措施來進行治療哦！