喉嚨里有粘痰怎么辦?
1、充足的飲水
平時(shí)要吃清淡的食物,避免感冒,也可以預(yù)防感冒。
2、頻繁變換身體體位,定時(shí)拍背
尤其是早、晚陣咳前,鼓勵(lì)病人做深呼吸,將痰咳出。
3、蒸汽吸引人
在沸水中倒人茶杯或配有菊花、青果、胖大海等中藥的茶缸中,口對杯中吸人熱蒸氣,每次15~30分鐘,每天2-4次,可使咽喉濕潤,稀釋痰液,有利于排痰。
4、簡單吸痰器
適合于痰滯盛時(shí),用一根粗消毒導(dǎo)尿管接在100毫升的注射器上,將導(dǎo)尿管一端插入患者口腔深部,吸出痰液。另外放一碗清水,隨時(shí)沖洗導(dǎo)尿管,防止粘痰堵塞。
病人突然粘痰堵塞,影響呼吸,要分秒必爭,立即用手絹或紗布包住食指,伸向病人咽部,掏出痰液;或者口對口吸痰。
老年人的身體很容易出現(xiàn)疾病,因?yàn)樯眢w器官衰老和退化,所以在日常生活中要進(jìn)行適度的體育鍛煉,同時(shí)還要保持積極、樂觀的心態(tài),盡量調(diào)節(jié)好自己的情緒,這對于很多疾病的防治也是非常有好處的,當(dāng)喉嚨里面的痰液過多是可以的,適當(dāng)?shù)亩嗪刃厮?能夠有效地稀釋痰液中的痰液。
