日常生活中很多人都受腳底脫皮裂口困擾，氣候干燥的季節(jié)，腳后跟開裂的疼痛更讓你舉步維艱，夏天秋天來臨，滿腳底板的脫皮和裂口讓你對涼鞋失去了信心。我們先看下腳底板脫皮裂口是什么原因造成的。
腳后跟的這些問題，一般說來，是因為人上了年紀之后，很容易受到自身和外部條件的影響所導(dǎo)致的，自身的原因是角質(zhì)層的老化、體質(zhì)失調(diào)、等，外部原因是真菌感染或冷暖刺激導(dǎo)致的。
出現(xiàn)這些問題，不要驚慌，可以通過以下幾個方法去客服，調(diào)理，效果還是很不錯的。
足浴
每天晚上使用軟化角質(zhì)、益氣補血、殺菌消炎的藥材給自己的雙腳做一個足浴，這類藥包可以自己買調(diào)配和的現(xiàn)成的，對干裂和蛻皮見效更快一點。
噴淋
真菌感染的腳，一定要涂抹抗真菌類的藥品，否則單靠足浴效果是不大的，同時要嚴格做好鞋子襪子的消毒。
酵素
也可以使用環(huán)保酵素原液噴在患處，對腳后跟的恢復(fù)也有很大的幫助，尤其是干裂紅腫的愈合，特別有效果。
產(chǎn)后出血較后腳后跟裂的話，這是因為皮膚干燥造成的，人體缺水，缺乏營養(yǎng)等原因造成，這個時候可以每天晚上用熱水泡腳半小時，泡的時候可以在熱水里滴幾滴牛奶，這樣對皮膚
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