去心火的茶主要有綠茶、菊花茶、金銀花茶等。
1、綠茶出現(xiàn)了心火旺盛之后,可以適當(dāng)喝一些綠茶,能夠達(dá)到一定清心火的作用,同時(shí)也可以清潔口腔。
2、菊花茶菊花茶具有清熱解毒以及清肝明目的作用,對(duì)于各種各樣的上火都有著較好的效果,能夠緩解心火旺盛引起的大便秘結(jié)的現(xiàn)象。
3、金銀花茶金銀花茶具有清熱解毒以及散結(jié)的作用,能夠用于緩解上火引起的咽喉腫脹疼痛的癥狀。
除了以上比較常見的茶類以外,也可以適當(dāng)喝一些荷葉茶或者是決明子茶。