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去心火的茶有哪些

作者:fyy1  時(shí)間:2015-08-21 22:14:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

去心火的茶主要有綠茶、菊花茶、金銀花茶等。

1、綠茶

出現(xiàn)了心火旺盛之后,可以適當(dāng)喝一些綠茶,能夠達(dá)到一定清心火的作用,同時(shí)也可以清潔口腔。

2、菊花茶

菊花茶具有清熱解毒以及清肝明目的作用,對(duì)于各種各樣的上火都有著較好的效果,能夠緩解心火旺盛引起的大便秘結(jié)的現(xiàn)象。

3、金銀花茶

金銀花茶具有清熱解毒以及散結(jié)的作用,能夠用于緩解上火引起的咽喉腫脹疼痛的癥狀。

除了以上比較常見的茶類以外,也可以適當(dāng)喝一些荷葉茶或者是決明子茶。

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