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脾胃吸收功能怎么調(diào)理

作者:fyy11  時(shí)間:2015-08-17 01:29:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

脾胃吸收功能一般需要通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理等方式進(jìn)行改善。

1、飲食調(diào)理

脾胃吸收功能不是特別好的患者,在平時(shí)需要注意合理的飲食習(xí)慣,盡量選擇吃一些比較清淡類的食物,比如小米粥和雞蛋湯等。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

患者在平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步或者跑步等,能夠促進(jìn)腸胃的吸收,改善脾胃吸收不好的現(xiàn)象。

3、藥物

如果癥狀比較嚴(yán)重,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些藥物進(jìn)行治療,比較常用的藥物有健胃消食片、健胃消食顆粒、乳酶生片等。

除了以上比較常用的治療方式以外,也可以通過針灸方式進(jìn)行改善。

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