正確清潔口腔大多數(shù)可以早晚刷牙、漱口水、定期洗牙等方式,對口腔和牙齒健康有較大好處。
1、早晚刷牙清潔口腔要養(yǎng)成早晚刷牙良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣,可以清除口腔內(nèi)食物殘留,防止出現(xiàn)細(xì)菌滋生,有良好清潔效果。
2、漱口水正確清洗口腔大多數(shù)可以定時(shí)使用漱口水,可以去除口腔內(nèi)食物殘留和清除口腔內(nèi)細(xì)菌,防止出現(xiàn)牙周性疾病。
3、定期洗牙可以定期到口腔科做洗牙治療,有利于去除牙齒上牙菌斑和牙結(jié)石,有清潔牙齒和口腔效果。
除以上方法以外,還要飯后漱口,對于口腔和牙齒健康有較大好處。