按摩方法：將雙手的食指按壓在雙眼兩側(cè)，用力朝太陽(yáng)穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次，然后松手，重復(fù)做4遍。食指和中指按在雙眼兩側(cè)，慢慢推揉眼側(cè)皮膚，同時(shí)閉眼。手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數(shù)到5，然后松手。重復(fù)做6遍。

也可以無(wú)名指按照從眼尾到眼頭的方向點(diǎn)在眼睛周?chē)钠つw上，注意每個(gè)點(diǎn)的區(qū)域眼霜的分量要盡可能的平均，眼角等重點(diǎn)區(qū)域按摩。用無(wú)名指對(duì)從下眼瞼到上眼瞼的曲線進(jìn)行提拉按摩，這個(gè)步驟要重復(fù)5次。

用無(wú)名指依次輕涂上下眼瞼區(qū)域，按照由內(nèi)到外的方向輕輕的平滑眼部肌膚。上下眼瞼各三到四次?；蛘呤怯弥父归_(kāi)始輕柔的按壓眉心，讓眼部周?chē)钠つw徹底放松。

用中指和無(wú)名指沾取一點(diǎn)眼部啫喱，然后以眼角為起點(diǎn)，從中間開(kāi)始往外側(cè)畫(huà)圈圈。用中指和無(wú)名指按住太陽(yáng)穴，然后用力的以畫(huà)圈圈的方式按摩。閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。

由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開(kāi)始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。上眼部則由眉頭開(kāi)始往眼尾方向，以同樣方式按摩。淚腺不通容易引發(fā)流淚不止現(xiàn)象。按摩只能緩解病癥。應(yīng)注意護(hù)理。眼睛分泌物多可以使用生理鹽水清洗眼睛。外出要注意遮蔽陽(yáng)光。炎癥導(dǎo)致淚腺不通需盡量避免傳染給親人好友。切不可用臟手揉搓眼睛。沒(méi)康復(fù)之前不可到游泳池游泳。