智牙是很多的孩子都會(huì)長(zhǎng)的，但是也免不了出現(xiàn)蟲(chóng)牙的情況，這是由于我們家長(zhǎng)平常的時(shí)候不是很注意，孩子比較喜歡吃甜食，或者不喜歡吃飯，喜歡吃一些零食，所以孩子就會(huì)比較容易長(zhǎng)蛀牙，而且孩子經(jīng)常都不喜歡刷牙，那么我們?cè)诤⒆娱L(zhǎng)得蛀牙之后應(yīng)該怎么辦呢，或者說(shuō)平常的時(shí)候我們應(yīng)該怎么預(yù)防，接下來(lái)跟小編具體了解一下吧。
蛀牙它是很多人都會(huì)患的口腔疾病，其引起的主要原因是口腔護(hù)理不好、喜歡吃甜食等，而且蛀牙引起的疼痛是會(huì)令患者無(wú)法忍受，因此對(duì)牙齒的預(yù)防很重要。
1、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣：早晚各刷一次，在吃完早餐后再刷牙會(huì)更恰當(dāng)，晚上睡覺(jué)前一定要刷牙。另外在吃完?yáng)|西后，最好也能刷牙，或是漱口沖淡口腔內(nèi)食物發(fā)酸的機(jī)會(huì)。
2、使用正確的刷牙方法：選用適當(dāng)?shù)难浪?，且刷牙時(shí)不需太用力，否則會(huì)刷壞牙齒的琺瑯質(zhì)。刷牙時(shí)要由牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內(nèi)向外側(cè)，使牙面及牙齦都能被刷到。
3、使用牙線若有菜渣卡在牙齒間的隙縫，最好用牙線挑起。
4、少吃零食，尤其是甜食吃零食會(huì)影響正餐的進(jìn)食，也會(huì)使食物殘留在牙齒的時(shí)間拉長(zhǎng)，而使腐蝕牙齒的微生物得以生長(zhǎng)，加速牙齒的損害。
5、均衡飲食多攝取含有維生素C、維生素D及鈣、磷等礦物質(zhì)的食物。
6、定期口腔檢查每半年作口腔檢查，可早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。
7、窩溝封閉劑在磨牙、雙尖牙的窩溝處涂封閉劑，可以防止微生物和食物碎屑在窩溝的堆積，從而預(yù)防窩溝齲的發(fā)生。
孩子一旦出現(xiàn)蛀牙了以后，我們一定要及時(shí)的給孩子去進(jìn)行治療，而且在平時(shí)的時(shí)候我們也一定要做好預(yù)防的工作，不要給孩子吃太多的零食，或者甜的食物都盡量給孩子少吃一些，要讓孩子保持每天都刷牙的良好的習(xí)慣，這樣才可以很好的防止蛀牙。
