現(xiàn)代生活中不管是學(xué)生還是工作人員，大家有一個越來越強大的能力，就是憋尿，上課開會的時候，很多朋友為了省事而選擇了憋尿，而且在這寒冷的冬天，很多的朋友，因為害怕寒冷，在晚上睡覺的時候也會選擇憋尿來減少夜尿次數(shù)，但是大家都忽略到一點，那就是人們在進行憋尿的時候是存在很大的危害，憋尿到底有哪些危害讓我們來看一看。

很多人有時候忙一件事情，該尿的時候不尿，憋著，這對身體很不好，于忍一時并不會對身體有立即性的傷害，大多數(shù)的人并不會特別地在意。專家提醒，可不要小看這不經(jīng)意的憋尿，當(dāng)有了尿意而不及時排尿?qū)ι眢w危害是很大的。

所謂的流水不腐，正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。長時間憋尿會使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液未能及時排出，同時憋尿?qū)е掳螂酌洿螅螂妆谘鼙粔浩?，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，?xì)菌就會乘虛而入，大肆生長繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病。

憋尿也會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛，這對于素有心腦血管疾病的老年人來說無異于火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見病，如果長時間憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

男科專家提醒：排尿次數(shù)與膀胱癌的發(fā)病率密切相關(guān)，排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險性越大，因為憋尿增加了尿中致癌物質(zhì)對膀胱的作用時間。

憋尿?qū)ξ覀兊纳眢w來說是百害而無一利的，特別是對男性來說，長期的憋尿還會誘發(fā)一些前列腺炎癥，造成的傷害更是苦不堪言，昨日小編提醒您，當(dāng)我們感覺到需要排練的時候，應(yīng)該立刻到廁所進行排尿。