人每天生活在這個世界上，當然必不可少的做過有一些身體的不舒適，有的時候會覺得身體有一些疼痛的感覺，疼痛的部位也有很多，但是如果有的時候背部疼痛的話，大家卻不知道這是什么原因所引起的，如果是因為身體內(nèi)隱藏的疾病卻不及時的治療，還是非常嚴重的。

不少呼吸系統(tǒng)疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、側(cè)背或肩胛部，較常見的有胸膜粘連、肺癌與結(jié)核。心血管疾病伴胸痛者以心絞痛、心肌梗塞常見。膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。骨腫瘤或腎、肺等罹患腫瘤轉(zhuǎn)移至肩胛骨、椎體骨、肋骨。頸椎病分型較多，癥狀也復雜，其引起的頸肩背部疼痛，除了頸肩背部酸脹、墜疼、頸部僵直等不適感外，還有肢體麻木、甚至頭暈、頭痛等。病史相對較長，頭、頸、肩、背、臂疼痛反復發(fā)作，并伴有相應的壓痛點

頸部扭傷和落枕往往由于頸部活動不當，或睡眠體位不良導致局部肌肉被扭傷。病史較短，壓痛點固定且位于肌肉損傷部，以肩胛內(nèi)上方多見，且伴肌肉痙攣，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束，頸部活動受限明顯。肩關節(jié)周圍炎疼痛在肩關節(jié)周圍，疼痛范圍較廣，多數(shù)患者起病緩慢。表現(xiàn)為肩關節(jié)活動明顯受限;X線片多無明顯異常。肌纖維組織炎則有風寒、潮濕、勞累、扭傷等明顯誘因。

建議你平時要注意休息，不要總是特別的勞累，不要長時間保持同一個姿勢，尤其是一些要做文案工作的人，可以適當?shù)幕顒右幌陆罟?，不要總是特別勞累的工作，平時多做一些運動，放松一下心情，也能夠起到很好的緩解的作用。