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肝腎陰虛的人最適合吃的十三種食物

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-05-21 17:45:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

肝腎陰虛容易出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀,建議飲食上給予滋陰清熱、潤(rùn)燥的食物,具體如下,建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,避免延誤病情。

適合肝腎陰虛患者吃的食物比較多,如雪梨、葡萄、銀耳、百合、山藥、香菇、桑葚、枸杞、甲魚、核桃、鴨肉、黃瓜、黑木耳、香蕉、西瓜等,可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體的健康有利。但是,飲食上一般不建議攝入辛辣刺激、辛溫助熱的食物,避免導(dǎo)致癥狀加重。如果癥狀明顯,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下給予中成藥物,例如知柏地黃丸、六味地黃丸等進(jìn)行調(diào)理。

經(jīng)常出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸軟、月經(jīng)量少、遺精等癥狀,建議到醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行診斷,確定是肝腎陰虛所致,建議注意飲食的調(diào)理,必要時(shí)遵醫(yī)囑給藥物治療。

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