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咳嗽痰白色吃什么食物

作者:xmdgz  時間:2015-05-11 23:03:44  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

咳嗽痰白色一般可以吃高維生素、高蛋白、止咳化痰食物。

1、高維生素

咳嗽痰白色應(yīng)該多吃一些高維生素的食物,比如蘋果、橙子、香蕉、梨、西蘭花、菠菜、柑橘、哈密瓜等,這些食物可以為身體補(bǔ)充維生素和水分,有助于止咳化痰。

2、高蛋白

咳嗽痰白色患者在平時要多吃一些高蛋白質(zhì)的食物,比如豆制品、牛奶、牛肉,這些食物有助于為身體補(bǔ)充營養(yǎng)能夠增加自身抵抗力,幫助病情恢復(fù)。

3、止咳化痰食物

出現(xiàn)咳嗽含白色的癥狀以后可以多吃一些具有止咳化痰作用的食物,改善癥狀,比如杏仁、百合、枇杷、茯苓水、白蘿卜、羅漢果等,這些食物都可以起到輔助止咳化痰的效果。

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