相信大家都知道舌頭的重要性，舌頭是辨別口味的器官，在人體內(nèi)起到重要的作用。但是舌頭卻也是脆弱的，所以更應(yīng)該受到人們的重視。比如舌苔厚有齒痕，這是臨床上常見(jiàn)的癥狀，那么舌苔厚有齒痕的原因是什么？下面讓我們一起來(lái)看一下吧。

有齒痕,按中醫(yī)的觀點(diǎn)是脾虛造成的.脾胃的調(diào)理是需要一年四季都予以關(guān)注的.不像其他內(nèi)臟,如春季養(yǎng)肝,夏季養(yǎng)心,秋季養(yǎng)肺,冬季養(yǎng)腎,是重在個(gè)別季節(jié)的調(diào)養(yǎng)腹?jié)M脹痛,食少,身重乏力,便血,唇色淺淡甚至萎黃無(wú)華,嘴唇干裂等.

首先,飲食要講究七分飽,過(guò)量會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān),同時(shí)要少吃冷飲,避免刺激.其次,可以在食物中多添加些谷物雜糧類的補(bǔ)脾益氣.另外,也可以在上午9至11時(shí)間按摩脾經(jīng)的主要穴位,如:三陰交,陰陵泉,血海等.最后,假如日常壓力大,用腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng),久而久之也易造成脾虛,所以要學(xué)會(huì)舒緩壓力,勞逸結(jié)合，中藥方黨參12炒白術(shù)15茯苓15扁豆15薏苡仁20淮山15芡實(shí)12蓮子肉（去心）10肉桂5陳皮8克厚樸10生姜5片北芪20

煎水服一劑熬2遍連服10劑

第一遍2碗8分煎至8分第二遍2碗熬7分早晚服

辛辣少吃啤酒最好不要吃。

總之,如果是脾虛,必然是長(zhǎng)期的生活習(xí)慣所造成.那么,只要有針對(duì)性地進(jìn)行改變并持之以恒,就可以調(diào)理過(guò)來(lái)了.

舌苔微白也是脾胃虛寒的一個(gè)表象,所以飲食都不要過(guò)冷,尤其是夏天,挺傷脾胃.不妨在早上試試姜茶。

上述文章為大家介紹了舌苔厚有齒痕的原因以及舌苔厚有齒痕的相關(guān)治療方法，相信大家都已經(jīng)了解了。中醫(yī)講究四診合參,辨證論治,光憑一個(gè)舌邊齒痕,也不能確切診斷,必須結(jié)合臨床表現(xiàn)，中醫(yī)講究辨證論治,最好找中醫(yī)師看后處方,以免耽誤最佳治療時(shí)期。