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韌帶撕裂后遺癥怎么辦

作者:zllwin  時間:2015-05-04 19:01:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

韌帶撕裂后遺癥可以通過調(diào)整飲食、運動治療、物理治療等方式促進恢復。

1、調(diào)整飲食

韌帶撕裂治療以后可以適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),患者可以吃雞蛋,牛奶,排骨等礦物質(zhì)元素和蛋白質(zhì)含量比較高的食物,提高身體的免疫力促進恢復。

2、運動治療

韌帶撕裂治療以后還要適當?shù)倪M行康復訓練,促進局部肌肉和軟組織的恢復,但是要注意勞逸結(jié)合,避免過度訓練加重損傷。

3、物理治療

患者也可以在醫(yī)生的指導下使用針灸、熱敷、推拿等方式,疏通經(jīng)絡,促進局部血液循環(huán),行血化瘀促進恢復。

除了以上的常規(guī)方式外,患者還要注意多休息促進康復。

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