睡醒之后覺得口苦，很多人都會(huì)認(rèn)為是晚上刷牙刷的不干凈，或許是覺得熱氣了，一般想著就是吃一些口香糖或者是使用一些比較好的牙膏，來解決這個(gè)問題，但是這樣所達(dá)到的并不明顯，大家可以通過學(xué)習(xí)下面的方法，學(xué)習(xí)一些比較有效的方法，堅(jiān)持使用，效果更佳。

引起口苦的原因很多，有消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人均可出現(xiàn)口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現(xiàn)口苦;其他如疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會(huì)引起口苦;至于患有某些腫瘤的病人，那口苦就更多見了。一般性的口苦雖算不上什么大病，但嚴(yán)重的口苦不僅會(huì)影響患者的情緒，而且還會(huì)使患者味覺減退而影響食欲。

有一種大家比較熟悉的藥物——維生素C片，對(duì)任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦癥，連續(xù)服藥3~4天也能解決問題。服用維生素C無副作用。當(dāng)然，使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法，治標(biāo)不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現(xiàn)，而不是單獨(dú)存在的疾病。因此為預(yù)防和根治口苦癥，最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛(wèi)生等。

通過閱讀上述文章我們也可以知道使用維生素C片可以減輕口苦的癥狀，這雖然是治標(biāo)不治本的方法，但效果良好。在平時(shí)的生活中要有好的生活習(xí)慣，預(yù)防和根治好口苦癥，平時(shí)少吃辛辣的食物，少抽煙酗酒，這就會(huì)減少癥狀發(fā)生的機(jī)率。