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縮短骨折恢復時間的方法

作者:xxx88  時間:2015-04-24 17:29:41  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

縮短骨折恢復時間的方法包括多休息、遵醫(yī)囑用藥、保持營養(yǎng)均衡等??梢栽卺t(yī)生的指導下通過檢查進行治療。

1、多休息

骨折期間多注意休息,避免患肢頻繁活動,能夠縮短骨折恢復時間。

2、遵醫(yī)囑用藥

建議在醫(yī)生指導下服用散瘀止痛接骨丸、麝香接骨膠囊等藥物,加快血液循環(huán)和骨痂快速形成。

3、保持營養(yǎng)均衡

建議飲食上保持營養(yǎng)均衡,可多吃些鈣、鐵、鋅等微量元素豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等,既能補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng),也能促進骨折恢復。

此外,還需要保持患肢的干凈衛(wèi)生,避免傷口發(fā)生感染,延長恢復的時間。

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