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額頭和臉頰長(zhǎng)痘痘的原因

作者:zllwin  時(shí)間:2015-03-17 19:02:34  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

額頭和臉頰長(zhǎng)痘痘的原因可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度熬夜、長(zhǎng)時(shí)間不良飲食、精神因素等導(dǎo)致。

1、過(guò)度熬夜

可能是由于在日常生活中長(zhǎng)時(shí)間過(guò)多熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)絮亂會(huì)引起長(zhǎng)痘痘,需要通過(guò)保持好充足睡眠質(zhì)量,避免過(guò)多熬夜的方法,能夠提高身體的新陳代謝。

2、不良飲食

或者是由于長(zhǎng)時(shí)間吃一些辛辣刺激的食物,或者是由于吃了一些過(guò)于油膩的食品堵塞毛孔所引起的,需要通過(guò)飲食以清淡食物為主,多吃新鮮水果蔬菜能夠幫助代謝。

3、精神因素

也可能是由于長(zhǎng)時(shí)間,壓力過(guò)大也會(huì)引起需要通過(guò)減輕精神壓力,多做一些戶外運(yùn)動(dòng)能夠幫助恢復(fù)。

除以上原因以外還可能是由于青春期導(dǎo)致,具體需要相關(guān)檢查和治療以免耽誤病情。

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