對(duì)于抗甲狀腺微粒體抗體高，我們最先的反應(yīng)應(yīng)該是怎么辦。其實(shí)，抗甲狀腺微粒體抗體高是提示甲狀腺的不健康，不論是何種甲狀腺疾病，都是不好的表現(xiàn)，而且如果長(zhǎng)期的如此的話，還可能并發(fā)嚴(yán)重的疾病。為此，我們一起來(lái)下抗甲狀腺微粒體抗體高噶怎么辦。

甲狀腺微?？贵w高簡(jiǎn)稱(chēng)甲減，是由多種原因引起的甲狀腺激素合成、分泌或生物效應(yīng)不足所致的一種全身代謝減低綜合征，甲減久治不愈會(huì)引起很多并發(fā)癥，女性可有月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)甚至不孕，病情嚴(yán)重者也會(huì)導(dǎo)致甲減性心肌病變、黏液性水腫昏迷等。甲狀腺機(jī)能減退伴隨甲狀腺炎癥，甲狀腺是我們?nèi)梭w最大的內(nèi)分泌腺體，如果甲減治療不當(dāng)是需要終身服用藥物來(lái)維持的。

意見(jiàn)建議：以下是針對(duì)甲減的日常飲食注意事項(xiàng)：飲食上，需要患者保持一定的注意力，患者只有充分認(rèn)識(shí)病情，做好相關(guān)的飲食工作，才能幫助患者及時(shí)有效的治愈該病。?1、避免進(jìn)食生甲狀腺腫物質(zhì)的食物：甲減患者的飲食原則是不要吃卷心菜、白菜、甘藍(lán)、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。

2、限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥，這在原發(fā)性甲減更明顯，故應(yīng)限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右，并限制富含膽固醇的飲食。

3、供給足量蛋白質(zhì)：每人每天蛋白質(zhì)量至少超過(guò)20G，才能維持人體蛋白質(zhì)平衡蛋，氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分，每日約有3%蛋白質(zhì)不斷更新，甲減時(shí)小腸黏膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應(yīng)補(bǔ)充必需氨基酸，供給足量蛋白質(zhì)，改善病情。