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足療對五臟六腑的作用

作者:米老頭  時間:2014-09-09 23:06:35  來源: 大眾養(yǎng)生網

足療對五臟六腑具有平喘、安神、降低高血壓等作用。

1、平喘:足療是常見的一種按摩方式,由于人體腳部穴位比較多,適當做足療可以起到平喘效果,能夠改善支氣管炎、肺氣腫引起的虛喘不止。

2、安神:由于現在人的工作比較繁忙,不養(yǎng)成良好作息習慣,可能會引起失眠,可以做足療,起到安神靜氣效果,提高睡眠質量。

3、降低高血壓:高血壓是常見的一種血壓升高疾病,會導致患者出現頭暈、頭脹、頭痛等癥狀,做足療可以降低血壓,緩解疼痛。

除了以上好處之外,還具有緩解小腦萎縮效果。

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