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高血壓能吃魚嗎

作者:香米  時間:2014-08-24 15:50:50  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓一般情況下能吃魚,高血壓人群適當?shù)某渣c魚肉,可以為身體增加所需要營養(yǎng),不會對高血壓穩(wěn)定造成影響。

魚肉是比較常見的一種肉類,通常情況下魚肉里面的蛋白質(zhì)含量比較高,但是里面的脂肪含量不是特別高,并且魚肉不屬于油膩食物,高血壓人群適當?shù)某渣c魚肉可以增加身體里面蛋白質(zhì)含量,不會對血壓的控制造成影響。

但是高血壓的人群在吃魚的時候盡量選擇清蒸魚,不要吃太多油炸魚,有高血壓疾病的人群需要在醫(yī)生指導下,長期使用復(fù)方利血平片、硝苯地平緩釋片、牛黃降壓片等藥物。

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