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豬心營養(yǎng)價(jià)值是什么

作者:小翼  時(shí)間:2014-08-19 17:33:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豬心一般具有補(bǔ)充蛋白、補(bǔ)心安神等營養(yǎng)價(jià)值,適量的吃豬心對(duì)身體有一定好處。

豬心的營養(yǎng)豐富,性平、歸心經(jīng),豬心中富含豐富的蛋白質(zhì)、多種氨基酸等營養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng),對(duì)于身體虛弱、蛋白質(zhì)缺乏患者有一定的好處。豬心對(duì)心臟也有一定的好處,可以緩解腎陰虛引起的心神不寧、失眠多夢等癥狀,也可以增強(qiáng)體力。

豬心中也有一定的脂肪成分,一般不可以多吃,否則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇升高。豬心可以搭配其他蔬菜水果來吃,更有利于身體健康。

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