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糖尿病人能吃甜玉米嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-08-08 11:44:27  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病人可以適量吃一些甜玉米,但是一定要控制好攝入量,避免血糖得不到控制,血糖異常升高影響機(jī)體健康。

糖尿病是一種胰島素分泌不足導(dǎo)致碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)代謝障礙引發(fā)的疾病,患者典型表現(xiàn)為多飲、多尿、多食、體重下降等。甜玉米也就是生活中常見的玉米,甜玉米的含糖量要比普通玉米含糖量更高,糖尿病患者適量吃一點(diǎn)不會(huì)有太大影響,但是一定不要多吃。

糖尿病患者平時(shí)在生活中要控制好飲食,避免吃高糖、高脂肪、高熱量食物,要多吃些新鮮蔬菜水果,比如獼猴桃、草莓、菠菜等。

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