牙本質(zhì)外露一般是不可以不管的，否則會導(dǎo)致出現(xiàn)冷熱刺激性頭痛，甚至還會影響到正常的咀嚼能力。
牙本質(zhì)外露很可能是因為牙齒過度磨損所引起的，也有可能是細(xì)菌或者是病原菌感染所導(dǎo)致的，發(fā)病期間通常會導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)疼痛，特別是在咀嚼冷熱食物的時候癥狀會出現(xiàn)明顯的加重，嚴(yán)重的很可能會影響到正常的咀嚼或者是進(jìn)食，所以在發(fā)病后需要及時做相關(guān)的治療。如果只是出現(xiàn)輕度的牙本質(zhì)外漏，一般可以通過使用脫敏牙膏改善，但如果是由于磨損所引起的，一般需要通過佩戴頜墊，這樣能夠達(dá)到減少磨損的效果，也能夠避免牙本質(zhì)外露加重。
日常生活中一定要注意好口腔的衛(wèi)生護(hù)理工作，養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣，比如早晚刷牙或者是飯后漱口，刷牙的時候需要保證牙齒表面或者是牙齒縫隙完全清潔到位，這樣能夠有效的減少牙齦疾病。日常生活中還需要注意好飲食調(diào)整，飲食上盡量不要進(jìn)食僵硬的食物，比如核桃或者是堅果，因為僵硬的食物會導(dǎo)致自身的牙齒受到磨損，甚至還會導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)損壞。
