眼袋便是眼周周邊的皮膚水腫、松馳產(chǎn)生的，它的存有，不但提醒著年紀(jì)的增長(zhǎng)、衰退，并且影響美觀大方。對(duì)愛美女人的破壞力不可以小看。畫妝能夠遮遮小皺褶，但針對(duì)眼袋就一些愛莫能助。生活起居中該怎樣去掉眼袋呢?艾炙清除眼袋灸哪兒?

最先我們要了解一下眼袋的產(chǎn)生原因，大致分成二種：一種是先天眼袋，這一主要是基因遺傳的功效;另一種是后天性繼發(fā)性的眼袋，一般來說，多產(chǎn)生在25歲以后，因?yàn)槿说哪槻科つw漸漸地松馳而出現(xiàn)，伴隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)愈來愈顯著。

專家覺得，脾胃虛寒是眼袋出現(xiàn)的關(guān)鍵原因。怎么回事?由于在中醫(yī)學(xué)里邊，上眼瞼是意味著腸胃的，上眼皮相匹配肝臟，下眼皮相匹配胃。脾主肌肉，脾虛消化吸收便會(huì)不太好，立即造成肌肉延展性減少，時(shí)間長(zhǎng)了眼瞼便會(huì)垂著出來。

此外，中醫(yī)學(xué)講，腎虛也會(huì)產(chǎn)生眼袋。由于“腎者水臟，主體液。”腎負(fù)責(zé)人身體水濕新陳代謝的調(diào)整，圍繞水濕新陳代謝的整個(gè)過程。在腎的汽化功效下，身體水濕中有營(yíng)養(yǎng)成分的成份——清氣，升高而被消化吸收，沒有營(yíng)養(yǎng)成分的污水——濁液，就降低到膀光之處，排出來身體之外。這般循環(huán)系統(tǒng)，推動(dòng)者水濕的新陳代謝，保持著水濕的均衡。當(dāng)腎虛時(shí)，主水工作能力下降，便會(huì)影響水濕新陳代謝，出現(xiàn)水腫等病癥，體現(xiàn)在臉部，便是眼袋。

因此要想解決眼袋，可從脾、胃、腎三臟下手開展調(diào)養(yǎng)!艾炙下邊三個(gè)穴道就能做到奇妙的實(shí)際效果!灸起來非常簡(jiǎn)單：用艾灸貼對(duì)這三個(gè)穴道先后開展艾炙，每一個(gè)穴道每一次灸5～10分鐘，每日或是隔一天灸一次。一個(gè)療程為十次。

灸脾俞穴，能和胃健脾，提高機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收力;灸脾俞穴，還能清熱利濕升清，協(xié)助水濕新陳代謝，能夠消除水腫和眼袋。選穴方式：側(cè)臥，背部當(dāng)?shù)谑恍刈导幌?，旁開1.5寸處就是。

該穴道具備燥化脾濕，止脫生發(fā)胃氣的功效。因?yàn)檠鄞斐傻牟课痪驮谧汴柮魑附?jīng)的進(jìn)行之處，因而艾灸足三里，對(duì)肝膽經(jīng)穴開展良好刺激性，能提升腸胃作用，十分有利于防止和去除眼袋。選穴方式：假如找足三里穴，膝關(guān)節(jié)下邊有兩個(gè)凹痕，外邊的叫“犢鼻”，犢鼻穴下三寸(四根手指頭總寬)的部位，隨后在膝關(guān)節(jié)下邊踝關(guān)節(jié)周圍一中拇指，交接點(diǎn)便是足三里，這就很好精準(zhǔn)定位。

常常按揉此穴對(duì)肝、脾、腎都是有養(yǎng)生保健的功效。因而不論是脾虛造成的眼袋，還是腎虛造成的眼袋，三陰交都是有非常好的功效。選穴方式：在小腿肚里側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸(4指)，踝關(guān)節(jié)里側(cè)緣后才敏感區(qū)。